LivredningsKURS


NRPK arrangerer hvert år livredningskurs med instruktør fra Norges Livredningsselskap. Kurset varer ca 2,5 timer og holdes på Holmlia bad, hvor klubben også har sine bassengtreninger med kajakk.

Kurset gir et kompetansebevis i livredning som er gyldig ut neste kalenderår. Kursdeltagere forplikter seg til å være til stede som bassengvakta bad to ganger; Dette er en forutsetning for at klubben kan leie basseng av Oslo kommune.

Kurset inkluderer redningsteknikker i basseng og grunnleggende hjerte- lungeredning. Kurset inkluderer 200 meter svømming, derav 100 meter rygg, og å øve på å dykke etter dukke. Avslutningsprøve består i å hente opp en dukke på bunnen og svømme med en person en bassenglengde.

Kurset er åpent for alle medlemmer i klubben, men nøkkelvakter vil bli prioritert hvis det blir fulltegnet. Vi oppfordrer nøkkelvaktene til å ta kurset. Kurset er gratis.