Publisert: 6. august 2016 / Sist oppdatert: 10. april 2017
Kajakkpolo i NRPK
Klubben har i dag ingen organisert aktivitet innen kajakkpolo. Hvis medlemmer ønsker å bruka klubbens utstyr til aktiviteter der ball og kajakk inngår, kontakt styret for nødvendig tilrettelegging.
.
Utepadling høsten 2014
Høstens siste uttreningen med kjakkpolo er gjennomført. Treningene vil heretter bli holdt på Bøler bad, der aktiviteten vil bli delt i mellom vanlige bassengtreninger og kajakkpolo (se på hjemmesiden under «Aktiviteter» / «Bassengtrening»).
Vi ser gjerne at flere tar del i kajakkpolo. For å kunne delta må du være medlem i NRPK og du må kunne svømme.
Nedenfor er det vist noen bilder fra siste utetrening.
Hvem kan delta?
NRPK har inntil videre valgt å prioritere uhøytidelig lek fremfor å lære de formelle reglene for kajakkpolo. Vi ønsker alle som vil velkommen til å delta i kajakkpolo-treninger. De fleste som har deltatt så langt har vært i aldersgruppen 12 til 60 år, men med flere unntak. Krav til deltagere:
Du må være medlem i NRPK
Du må være fylt 12 år for å delta i kajakkpolo trening og spill. For bassengtrening – vi har en aldersgrense på 12 år i bassenget når trening / spill pågår.
Svømmedyktig.
Det vil også være en fordel om du liker å leke med ball:)
Velkommen!
Våre kajakkpolo-regler
Mens kajakkpolo fortsatt er nytt for oss vil vi prøve å holde «regelverket» enkelt. De viktigste sikkerhetsreglene er:
Bruk sikkerhetsutstyr, dvs padlevest, poloåre (avrundet plaståre) og hjelm med visir.
Ikke rør ballen med åren hvis noen andre er 2 m fra ballen – da må man isteden padle til ballen. (Her har vi strengere regler enn normalt.)
Ingen dytting med hendene på de andre (vår «klubbregel»)
Ikke rør noens kajakk med hender eller med åren.
Trening og spill skal ikke skje i nærheten av personer som oppholder seg i vannet.
Vi har sett at polokajakkene kan være vanskelige å komme ut av ved velt. Selv om du har veltet mange ganger med spruttrekk – prøv «våt utgang» hver gang du har en ny kombinasjon av utstyr.
For kajakkpolo har vi en aldersgrense på 12 år hvis ikke noe annet er annonsert.
Andre regler, som kun gjelder spillet
ikke ha ballen på spruttrekket
man får kun holde i ballen i 5 sek (denne regelen kan vi tilpasse).
Hvordan man spiller kajakkpolo:
5 mot 5 i 2*10 minutter (eventuelt 3 mot 3 i 2*7 min)
Når spillet begynner kaster dommeren ut ballen i midten av banen. En fra hvert lag padler for å ta ballen. Den som får tak på ballen kaster den til en medspiller og kampen er igang.
Hvis ballen kastes/flyter utenfor banen er det det andre lagets ball.
