Rullekurs, ny mulighet på Nøklevann 20.septemberkl 17:30.

Skrevet av Lasse Solheim den 5. september 2018
Dette er et introduksjonskurs for å lære å rulle en kajakk. Kurset er beregnet på padlere som ikke kan rulle fra før eller som klarer rullen av og til.
Selv om målgruppen er litt erfarne padlere som kanskje har tatt grunnkurs hav, er det ingen krav til deltakere.
Kurset går over én kveld hvor det blir litt teori og en del praksis på vannet. Det blir mye bading så det er viktig å kle seg godt da det fort blir kaldt når man er så mye i vannet.Vi kan låne ut tørrdrakter, men ta med langt undertøy, så blir det mindre klamt. Litt turmat; nøtter, rosiner etc for energipåfyll kan være lurt. Varm drikke mellom slagene er også smart å ta med. 
Det er også en fordel å ha med dykkermaske eller svømmebriller og neseklype. 
Meld deg på her:

Kommentarer er stengt.